Memiliki payudara yang besar memang impian setiap
wanita. Meski kebanyakan wanita memilih untuk operasi, ada banyak juga
yang beralih ke konsumsi makanan sehat untuk meningkatkan ukuran
payudara.
Kacang
merah, produk susu, kacang polong split, peterseli, wortel, bawang,
mentimun, buah, asparagus, selada dan kacang-kacangan adalah beberapa
makanan yang dapat meningkatkan ukuran payudara secara alami.
Makanan yang kaya mangan dan bromin, seperti jahe, bawang putih,
udang, beras merah, pir dan almond, juga makanan yang sehat untuk
payudara. Selain makanan, ada beberapa tanaman herbal yang bisa
meningkatkan ukuran payudara. Fenugreek misalnya, adalah salah satu ramuan terbaik untuk meningkatkan ukuran payudara secara alami. Pada zaman kuno, wanita-wanita di Mesir dan Turki biasa memijat payudara mereka dengan pasta yang terbuat dari biji fenugreek.
Benih-benih fenugreek mengandung diosgenin, suatu senyawa kimia seperti steroid yang berbentuk sintetis dari estrogen (hormon seks wanita). Kurangnya estrogen dan progesteron (hormon seks pria) pada wanita menyebabkan payudara yang kecil.
Inilah obat herbal alami dan efektif yang Anda bisa coba sendiri, seperti dikutip Boldsky.com: